婚姻遭遇了出軌,就會衍生一系列問題,每一個問題都會把你困住,所以外遇的應對和處理之所以複雜,就是因為這麼多的問題糾纏在一起,超出了一般人的能力。

對於遭遇背叛的一方而言,最關注或最難找到答案的是四個問題。

 

第一、ta到底還愛不愛我,到底對我還有沒有感情。

關於這個問題,答案是,愛和感情多少還是有的。但是,你必須明白,

1、這份感情遭到了破壞和損失。如果以前你們的感情是100,那麼現在可能就是80、60、或20;至於損失了多少,或者說還保留著多少,這個很難量化,但多少還是有的——朝夕相處那麼多年,不可能一點感情都沒有,當然,隨著兩個人關係的走向,這份感情可能慢慢會修復,但也可能徹底走向消亡。

2、這份感情有了瑕疵或污點。也就是說,這份感情即使能夠修復回到100,這也已經是一份有過裂痕的感情,就像破鏡重圓,再怎麼圓,裂痕都是存在的,就看你是不是能夠接受。

3、背叛者這時候通常會給自己和你灌輸一個概念:我們之間已經沒有了感情。

第二、我該繼續信任ta嗎?

這個問題,屬於外遇後想要挽回婚姻的人。

這個問題的答案其實也很簡單:你不可能信任。

信任不是你嘴上說信任就信任的——如果沒有外遇,ta跟你說晚上加班,你一定不會懷疑;但發生外遇後,ta說加班,你一定會懷疑,即使ta是真的加班你也會心生疑慮。

所以,不是能不能信任的問題,而是你根本就不可能信任的問題。

如果你想修復感情,那麼你的選擇只能是控制自己的疑慮和猜忌,然後交給時間,看對方的表現,對方要通過非常大的努力,才能讓你重新獲得信任感。

 

第三、ta還會有下一次嗎?

理論上而言,還會有,因為事實已經證明ta有過。對於一個曾經有過外遇的人,你覺得再次外遇的可能性大,還是永不再犯的可能性大呢?或者說,如果「押注」的話,你會選哪個?

這個問題同樣只屬於想要婚姻繼續的人,那麼該如何應對這個問題呢?

做好如果ta還有下一次,你該怎麼辦的準備。

如果你心理有準備,不安的感覺會減少很多,因為你有應對的辦法和計劃,人最怕的,其實是不確定性。當然,如果你覺得,再來一次你無法承受得起,那麼,離開ta就是保護自己的唯一方法。

第四,我該繼續還是離婚。

這個才是很多人真正困惑的問題,也是非常現實的問題。

外遇後的婚姻該如何選擇,完全因人而異,同樣的情況,放在不同的人身上,結果都未必一樣,所以如何選擇,沒有對錯——你想繼續就繼續,你想離婚就離婚。

解決這個問題的關鍵,是找出你內心最在意的東西和最不能接受的東西,這兩個東西找到了,找準了,這個問題基本也就清楚了。

 

如果實在不知道該怎麼選擇,最穩妥的辦法就是:給一個期限,先去挽回婚姻和感情;如果期限到了,還是沒有好轉,那麼再選擇離婚。

不能解決這個問題的根本原因,其實是反反覆覆,今天想好好過下去,明天又想乾脆去離婚。

另外,要學會取捨,懂得放棄,要麼放棄婚姻的完美主義繼續過下去,要麼放棄各種離婚的不捨,得到解脫……患得患失的性格,一定解決不了問題。

不過話又說回來,不管是男還是女的,在當一旦面對另一半的背叛時,事實上沒有一個人,能去做到靜心冷靜去面對和處理,往往一開始的內心都是充滿著痛苦萬分,其次是整個思路混亂,以至在面對另一半時,除的充滿著怨氣和對方,不斷發生爭吵還是爭吵,吵到最後就先迫使那一方,是想以離婚做為收場。

如果您還年輕!如果您們沒有小孩!如果它是個不負責任不顧家的人!甚至如果您因它的背叛,而使自己對它沒有愛的!那麼您的衝動任性,使您想以離婚做為收場未嘗是一件壞事。

但問題的是,在當您不年輕!在當您有的小孩時!在當您的情感還是有愛時!在當它平時還有責任去顧家時,這時若您一時的衝動和任性的處理這問題時,只怕造成的後果就絕非您所想要的結果,並且也會令您如以上那幾點的痛苦和困擾。因此這時的您除的在心情心痛外,那整個思維同時也是亂糟糟,也因此您則需要婚姻咨詢師,幫您做個心理開解輔導教導一個療程,這樣您才能盡快走出傷痛,思慮未來婚姻走向。

如果您需要我幫婚姻情感婚媒咨詢、基本上咨詢仍是免費、但是需要做個長期心理輔導療程、、即日起要收費、一個月2千元!三個月4千元!半年是6千元!一年是一萬元!如果可接受可加我LINE的帳號是ID:iaxcd54321微信帳號:iaxcd4321、但仍然一律請用語音和我聊、切勿字聊或傳訊給我、我必會拒絕刪除!!咨詢時間:早上十點過後~晚上11點止

創作者介紹
創作者 台南朱老師咨商師 的頭像
台南朱老師咨商師

台南朱老師婚姻婚媒情感咨商

台南朱老師咨商師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()